En 100 g (Gramos) de El pescado, la caballa, el español, crudo hay 1.568 g de leucina. Cambiar la cantidad

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leucina

leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean El pescado, la caballa, el español, crudo.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	7.358 g	7.36%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	7.172 g	7.17%
Huevo, blanco, se secó	6.838 g	6.84%
aislado de proteína de soja	6.783 g	6.78%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	6.783 g	6.78%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	6.695 g	6.70%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.386 g	6.39%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	5.778 g	5.78%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.106 g	5.11%
Algas, espirulina, se secó	4.947 g	4.95%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	4.917 g	4.92%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	4.917 g	4.92%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	4.822 g	4.82%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	4.602 g	4.60%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	4.231 g	4.23%
Huevo, entero, se secó	4.15 g	4.15%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.11 g	4.11%
Queso, parmesano, rallado	4.013 g	4.01%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	3.841 g	3.84%
La harina de soja, desgrasada	3.828 g	3.83%

El pescado, la caballa, el español, crudo

El pescado, la caballa, el español, crudo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en El pescado, la caballa, el español, crudo se enumeran a continuación.

Agua	71.67 g	71.67%
La energía (calorías)	139 kcal
Energía (julios)	582 kJ
Proteína	19.29 g	19.29%
lípido total (grasa)	6.3 g	6.3%
Ceniza	1.27 g	1.27%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	11 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.44 mg
El magnesio, Mg	33 mg	0.03%
El fósforo, P	205 mg	0.20%
Potasio, K	446 mg	0.45%
Sodio, Na	59 mg	0.06%
Zinc, Zn	0.49 mg
Cobre, Cu	0.055 mg
El manganeso, Mn	0.014 mg
El selenio, Se	36.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.6 mg

Nutrientes en El pescado, la caballa, el español, crudo